Ti è mai capitato di entrare in cucina con l’idea di preparare qualcosa di semplice… e ritrovarti con un profumo che riempie tutta la casa e fa venire fame a chiunque passi vicino ai fornelli? A me succede spesso quando preparo il pollo alla cacciatora. È uno di quei piatti che sanno di casa, di domeniche tranquille e di cucina genuina. Ricordo ancora la prima volta che lo preparai seguendo i consigli di mia nonna: il pollo che rosola lentamente, il profumo del rosmarino e del vino rosso che evapora, il sugo che piano piano diventa denso e avvolgente. È una ricetta rustica ma straordinariamente ricca di sapore, perfetta per un pranzo in famiglia o una cena confortante, soprattutto quando fuori fa freddo o qualcuno ha bisogno di un piatto caldo e nutriente. Vediamo come fare il Pollo alla Cacciatora.

Pollo alla cacciatora con sugo di pomodoro e olive nere servito in padella rustica
Tradizionale Rustico Cucina italiana

Pollo alla Cacciatora

Il pollo alla cacciatora è un grande classico della cucina italiana: pollo cotto lentamente in un sugo aromatico di pomodoro, vino rosso, verdure e olive. Un piatto rustico, profumato e perfetto per la tavola di famiglia.

Prep: Cottura: Totale: Porzioni: 4 porzioni Cucina: Italiana Categoria: Secondi piatti
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Ingredienti

  • Pollo a pezzi 1–1,2 kg
  • Cipolla 1
  • Carota 1
  • Sedano 1 costa
  • Aglio 2 spicchi
  • Passata di pomodoro 400 g
  • Vino rosso 1/2 bicchiere
  • Olive nere 80 g (facoltative)
  • Rosmarino o alloro 1 rametto
  • Olio extravergine d’oliva 4 cucchiai
  • Sale q.b.
  • Pepe nero q.b.

Strumenti

  • Casseruola larga
  • Tagliere
  • Coltello
  • Cucchiaio di legno
  • Coperchio

Procedimento

  1. Scaldare l’olio extravergine in una casseruola larga.
  2. Aggiungere i pezzi di pollo e rosolarli bene su tutti i lati finché risultano dorati.
  3. Unire cipolla tritata, carota a cubetti, sedano tritato e gli spicchi d’aglio schiacciati.
  4. Lasciare soffriggere per circa 4–5 minuti mescolando.
  5. Sfumare con il vino rosso e lasciare evaporare l’alcol per circa 2 minuti.
  6. Aggiungere la passata di pomodoro, il rosmarino o l’alloro e le olive nere.
  7. Mescolare bene e regolare di sale e pepe.
  8. Coprire con un coperchio e cuocere a fuoco medio-basso per circa 30–40 minuti.
  9. Girare il pollo ogni tanto per una cottura uniforme.
  10. Se il sugo si asciuga troppo, aggiungere mezzo bicchiere d’acqua.
  11. Il pollo sarà pronto quando la carne si stacca facilmente dall’osso e il sugo è denso e profumato.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie
420 kcal
Grassi
24 g
Carboidrati
8 g
Proteine
40 g
Zuccheri
5 g
Fibre
2 g
Sodio
420 mg
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